För er som är nya och inte har så bra koll på vår grupp så är vi en grupp för barn upp till 7 år som tränar barmarksträning i väntan på snön och därefter på snö. Då kanske ni tänker "barmark för så här små barn?", och JA vi börjar säsongen med barmarksträning. Denna träning är i första hand inte för att utföra ren styrketräning utan snarare för att få ihop vår grupp efter sommaren och lära känna alla nya som gamla ansikten igen. Det kommer bli lekar, hinderbanor och en massa annat skoj. Ett annat syfte med denna träning är att de ska lära känna sina kroppar ännu mera och se att de kan mer än vad de tror, vilket självklart även gäller på snön.

Förkunskaper

• Ta liften och åka själv i liften i Skidskolebacken
• Förälder kan stå nere och barnet åker själv ner i båda backarna i Skidskolebacken